باغ

بــاغ رویــایــی... 

مرا دیوانه نامیدند... 

به جرم دلدادگی‌هایم. 

به حکم سادگی‌هایم. 

مرا نشان یکدیگر دادند و خندیدند!!! 

مرا بیمار دانستند... 

برای صداقت در حمایت‌هایم. 

نجابت  در  رفاقت‌هایم.

نسخه تزویر را برایم تجویز کردند!!!

مرا کُشتند و با دست خود برایم چاله‌ای کندند... 

به عمق زخم‌هایم. 

به طول خستگی‌هایم.

منِ بیمارِ دیوانه.

نمی‌خواهم رهایی را از چاه تنهایی... 

که مردن در این اعماق تاریکی. 

به از با آدمک‌ها زیستن در باغ رویایی!!! 

بهتر زندگی کنیم

چند راز برای شاد زیستن

در لحظه باشید!

اگر در حال حاضر در حال سپری کردن بعد از ظهریک روز پر کار در منزل هستید،هیچ وقت اجازه ندهید که مشکلات و گرفتاری های صبح در محیط کار در این زمان به خانه شما بیاید.یا مثلا بهتر است که هنگام صرف شام با خانواده به جای نگرانی برای قرار ملاقات روز آینده با پزشک،به غذا،حمع خانواده وصحبت های خانواده فکر کنید.

بلند بخندید.

یکی از رموز شاد زیستن وسالم بودن،خندیدین است.احساس شادی میزان هورمون «آندرفین» و هورمون های دیگری را که به خوشی وشادی شما می انجامد افزایش می دهد و در عین حال مقدار هورمون اضطراب را کاهش می دهد.پس سعی کنید همیشه بخندید،حتی به زور،بیاد آوردن یک خاطره خوش ویا تعریف کردن یک جک و لطیفه برای خودتان هم مفید است.

خوب بخوابید.

تاثیرات خوب خوابیدن در سلامت بدن واثرات خواب در فیزیولوژی بدن امری کاملا اثبات شده است. بهتر است که روزانه برای مدت کوتاهی استراحت کنید وشب ها هم حداکثر تا ساعت 10 شب به رختخواب بروید و بخوابید.البته امروزه شاید ساعت 10شب خوابیدن دور از دسترس باشد ولی در هر صورت خواب شبانه وتاریکی مهترین وبهترین زمان استراحت وباز سازی قوا است. در 24 ساعت بدن ما حدودا به 8 ساعت خواب نیاز دارد.پس برای سالم زیستن وشاد بودن خواب خود را تنظیم کنید.

به موزیک گوش دهید.

تحقیقات حاکی از آن است که شنیدن موسیقی قسمتی از مغز را فعال می کند که فعالیت این قسمت باعث احساس نشاط در بدن می شود. بعلاوه موسیقی ملایم هم در بدست آوردن آرامش هم کمک کننده است.شاید بسیار در رستوران ها،مطب ها به موسیقی آرام وملایم گوش کرده باشید.دلیل آن آرامش است.

منظم باشید.

با وجود شلوغی میز کارتان که پر از کاغذ ، مجله وصورت حساب است، یا کابینت آشپز خانه تان که بسیار نامنظم است ونیز دسته چکتان که در طی شش ماه اخیر هنوز تسویه نشده، نمی توانید تمرکز کنید ونفس عمیق بکشید.نظم وهارمونی به دلیل ذات انسان برای او زیبا ومایه آرامش است.به علاوه با انجام کارهای روزانه منزل(جارو زدن،گردگیری وشست وشو و...)هم می توان به آرامش وشادی رسید.

در زندگی به بعضی از مسائل نه بگویید.

هیچ چیز در زندگی مهمتر از سلامتی وتندرستی نیست.برای زندگی خود کار کنید نه برای کار زندگی!کارهایی که در اولویت نیستند و از آنها لذت نمی برید را از برنامه زندگی خود حذف نمایید.برای انجام کارهای مورد علاقه خود لیستی تهیه کنید.

برای انجام هر کاری ،زمان مشخصی را اختصاص دهید.

محققین بر این باورند افرادی که در یک زمان به انجام چند کار می پردازند،بیشتر به بیماری پر فشاری خون مبتلا می شوند.زمانی که با تلفن صحبت می کنید،به جای انجام همزمان شست وشوی لباس ها یا بررسی پرونده ها بهتر است که به راحتی بنشینید وبه مکالمه خود بپردازید وتمرکز کنید ونیز زمانی که با کامپیوتر کار می کنید به کار یا پروژه ی دیگر نپردازید.بهتر است که نخست کار اول را به پایان برسانید سپس به کار دیگری بپردازید. برنامه ریزی داشته باشید وکار هایی را که باید انجام دهید از قبل مشخص کنید.هیچ چیز بهتر از این نیست که وظایفتان را بنویسید.این کار باعث می شود اهدافتان را شناسایی کرده وتنش ونگرانی را وجودتان دور کنید.سپس مطمئن شوید که تمام کارهایتان را به خوبی انجام داده اید.

باغبانی کنید.

همان طور که تنفس هوای تازه و انجام حرکات ورزشی باعث کاهش اضطراب می شود و فرد را سرحال وسر زنده می کند،انجام امور باغبانی مثل زدودن علف های هرز باغ یا باغچه،، آب پاشیدن روی یک گیاه روی در گلدان،تماشای رشد دانه ای که به گیاه تبدیل شده و گل می دهد ویا هرس شاخ وبرگ درختان که ممکن است فقط چند ساعتی وقتتان را بگیرد...همه حس شادی وآرامش را در وجودتان زنده می کنند.

آیآ

آیا میدانید خوابها چند نوع هستند؟

خوابها سه قسمند:

خوابهای صریح که احتیاج به تعبیر ندارد.اضغاث و احلام (خوابهای آشفته)چون تعبیر آنها ممکن نیست یا سخت است .خوابهایی که روح آدمی در آن ها تصرف دارد یا به اظهار یا به تمثیل که مربوط به عالم مثال یا عالم عقل است  که آن تعبیر دارد.

اینطور نیست که خواب بی اثر وتعبیر باشد.در قرآن کریم به خواب توجه شده . خواب ابراهیم ، خواب یوسف ، خواب دو رفیق او در زندان ، خواب پادشاه زمان او ، خواب مادر موسی و روایات بسیار از پیغمبر(ص) وائمه (ع) تصدیق و تأیید می کند اینکه بعضی از خوابه حقیقت دارد.

جمله ها

جمله های دوست داشتنی من ...

همیشه چشمام به قلبم حسودیشون می شه چون تو همیشه در قلبمی ولی از چشمام دوری دوست آن نیست که هر لحظه کنارت باشد دوست آن است که هر لحظه بیادت باشد عشق یعنی بزرگ کردن یک نفر به اندازه دنیا و کوچک کردن دنیا به اندازه یک نفر گاهی مسیر دلپذیر تر از مقصد است قلبم دست توست . مواظب باش نیفته که می شکنه .بخاطر قلبم نمی گم گه شکستنی است بخاطر تو می گم که توش هستی همیشه از کسی متنفر هستیم که زمانی دوستش بودیم همانطور که به زیبایی تو خیره شده ام ، با خود می اندیشم ، هرگز فرشته ای را دیده ام که در ارتفاعی چنین پایین پرواز کند . عشق مانند غنچه گل سرخ است ، می تواند پر از شکوفه شود یا به آرامی بمیرد . بعضی از انسانها برای بدست آوردن عشق می میرند و بعضی برای از دست دادن آن . بهتر است منفور باشی به خاطر چیزی که هستی تا محبوب باشی به خاطر چیزی که نیستی عشق با چشم هایش نمی بیند بلکه با فکرش می بیند از این رو خدای عشق بال زد و تار یکی را ترسیم کرد . اگر زمانی که به تو می اندیشم ، تک گلی بود ، می توانستم تا ابد در باغ افکارم قدم بزنم .

فرم ثبت نام سفر

فرم ثبت نام سفر همیشگی آخرت

مشخصات مسافر

نام: انسان  ٬  نام خانوادگی: آدمیزاد  ٬  نام پدر: آدم  ٬  نام مادر: حوا  ٬  لقب: اشرف مخلوقات  ٬  اصالت: خاکی  ٬  صادره از: عالم بالا  ٬  مبدا: دنیای فانی  ٬  ساکن: کهکشان راه شیری ٬ منظومه شمسی ٬ زمین  ٬  مقصد: برزخ  ٬  ساعت پرواز: هر وقت که خداوند سبحان صلاح بداند  ٬  اقامتگاه: دوزخ یا جنة

وسایل مورد نیاز

۱ـدومتر پارچه سفید  ۲ـانجام واجبات و ترک محرمات  ۳ـامر به معروف و نهی از منکر  ۴ـدعای خیر والدین و مؤمنین  ۵ـنماز اول وقت  ۶ـولایت ائمه اطهار  ۷ـاعمال خدا پسند  ۸ـتربیت اولاد صالح

تذکرات مهم

۱ـخواهشمند است قبل از پرواز وصیت خود را بنویسید

۲ـخواهشا جهت رفاه حال خود قبل از پرواز زکات و خمس را پرداخت نمایید

۳ـاز آوردن ثروت ٬ مقام ٬ منزل ٬ موبایل و ماشین حتی به داخل فرودگاه جدا خودداری نمایید

۴ـحتما قبل از حرکت به بستگان خود توصیه نمایید تا از آوردن دسته گلهای سنگین ٬ سنگ قبر گران قیمت و تجملاتی و نیز مراسم های پر خرج خودداری نمایند

۵ـجهت رفاه حال خود و تمرین دل کندن از دنیا ٬ قبل از پرواز اموال خود را بین فرزندان و فقرا تقسیم نمایید

۶ـاز آوردن بار اضافی از قبیل حق الناس و غیبت و تهمت و دروغ و... خودداری نمایید

۷ـقبل از پرواز از اطرافیان خود بخواهید تا در مجالس اهل بیت به یاد شما بوده و از خیرات برای شما دریغ نکنند.

راهنمایی

برای کسب اطلاعات و راهنمایی بیشتر به قرآن و سنت پیامبر مراجعه نمایید.

تماس و مشاوره به صورت شبانه روزی و رایگان و مستقیم و بدون وقت قیلی می باشد.

در صورتی که قبل از پرواز با مشکلی برخوردید به آدرس های ذیل مراجعه نمایید:

آیه ۱۸۷ سوره بقره ٬ آیه ۴۶ سوره نساء ٬ آیه ۱۲۸ سوره توبه ٬ آیه ۵۶ سوره اعراف ٬ آیات ۱۰ و ۱۱ سوره طلاق.

امیدوارم سفر آسوده ای در پیش داشته باشید.

                                                                         سرپرست کاروان

                                                                         حضرت عزرائیل